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Channel: 吃四方美食网刊第205期
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久坐小腹婆 最管用的春夏瘦腰法

瘦腹法一:家务瘦腹法 适合类型:爱吃少动型 具体法则:对于只喜欢吃不愿意动的OL来说,想要身材好就要吃苦耐劳.所谓吃苦耐劳就是少吃大包装食品,多做一些重家务。因为本来就很少运动,所以只能在不可不做的家务上下功夫。属于这类型的OL,只需要记住一个原则--避轻就

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北京散装食用油批发价上涨

近日,北京散装食用油批发价全线上调,但品牌小包装食用油价格波动不大。全国小包装食用油零售价格整体仍呈下降走势。 据新华社全国农副产品和农资价格行情系统监测,与前一日相比(下同),4月23日,食用油零售价格整体下降。大豆调和油价格持平,其余6个监测品种价格

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广东饮食文化

粤菜通常是指广府菜,博众家之长,兼收并蓄,不仅揉合了邻近的潮州菜和客家菜,还移植了其它菜系的名菜,近代又吸收了西菜的一些烹调方法。如京都骨(京菜), 宫爆鸡丁, 铁板牛肉 (川菜), 太爷鸡 (徽菜), 五柳鱼 (浙菜), 茄汁牛排, 姜汁撞奶 (西菜). 广府菜

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尖椒熘肥肠(图)

图片1 原料 肥肠400克,尖椒100克,大蒜50克,植物油100克,料酒15克,酱油10克,水淀粉10克,胡椒粉5克,精盐1克,味精1克。 制法 (1)肥肠从中间剖开,切段,放入开水锅中煮透,捞出控净水分;尖椒切片;大蒜剥皮,切成末。 (2)将植物油烧热,把肥肠、尖椒同时下

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激励员工的非经济方法

你可以买到一个人的时间,你可以雇一个人到固定的工作岗位,你可以买到按时或按日计算的技术操作,但你买不到热情,你买不到创造性,你买不到全身心的投入,你不得不设法争取这些。 员工激励归纳起来不外乎两种方法:合理的薪酬制度和科学、系统的管理体系。但人的需求

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6大天然丰胸食物 让胸部坚挺

日常饮食中有很多食物能让你的胸更美,给你介绍6大丰胸天然食物。 第一类 莴笋 莴笋是传统的丰胸蔬菜,与山药、鸡肝一起食用,能调养气血、促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。 第二类 木瓜 木瓜是丰胸食品的首选,味甘性平,与红枣这样的补血养颜食

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教你土豆炖排骨的六个窍门

1、用新上市的小土豆炖完后比较绵软。 2、炖肉盐和糖的比例为2:1. 3、收汁前放入冰糖可以增加色泽,冰糖和之前放入糖的比例为1:1. 4、盐晚一点放。 5、小火慢炖。铁锅炖出的肉香而不柴。有农家味道。 6、不要炒糖色,不油腻。红糖比较健康并容易上色。

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让你一周瘦十斤的减肥汤

减肥,减肥,对我来说这是一个非常敏感的话题。我为了减肥,也曾用过很多方法:节食、吃药、运动,还有到美容院做瘦身疗程等。坦白的说,刚开始我是瘦了很多,但后来还是因为控制不住饮食又复胖,就这样胖了瘦,瘦了胖,如此反复,真让我身心疲惫,后来我从朋友那得了

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伊利独占中国冰淇淋行业30%市场份额

喜欢你,没道理,伊利巧乐兹的这句品牌标语早已深入人心。有数据显示,仅08年,巧乐兹单品的销售额就突破12亿元,遥遥领先于同类产品。巧乐兹品牌的成功,正是基于伊利对中国冰淇淋文化市场的成功把握。进入2009年,作为冷饮行业的领导者,伊利冰淇淋更率先掀起冰享主义

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木瓜烩鱼肚(图)

图片1 材料 主料:木瓜300克,油发鱼肚350克。 辅料:芦荟100克。 调料:上等鸡汤800克,精盐2克,味精3克,白糖0.5克,鸡粉2克。 做法 1、将木瓜去皮,切成大片备用; 2、油发好的鱼肚冲水去油,切成2-3厘米长的片; 3、芦荟去皮切成食指样长条; 4、将木瓜、鱼肚、芦

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如何降低酒店的成本

每个善于经营的企业家都会认识到,经营创收和降低成本是企业腾飞的两个翅膀,缺了哪一个都飞不起来。而酒店属于投入大、成本高的行业,更要在抓好经营创收的同时,在节约费用和降低成本上狠下功夫。 一、在降低物资成本上下功夫。酒店资产大,项目多,人员流动大,各种

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沈阳首届豆制品美食节开幕

4月22日,沈阳首届豆制品美食节拉开帷幕。副市长祁鸣、市政协副主席韩晓言出席开幕式。 由沈阳市食品协会主办的首届豆制品美食节历时5天,安排了豆制品及调料食品展示让利酬宾、豆制品菜肴展示评比和烹饪大师现场指导家庭豆制品菜肴制作及消费者免费品尝等主体活动。

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做好美味咖喱牛肉必杀秘决

其实要做好咖喱菜并不难,只要你能满足以下3点,任何人都能做出地道的咖喱牛肉, 牛家的咖喱牛肉必杀秘决: 1:挑选适合自己口味的地道咖喱酱; 2: 挑选有点点肥,带点筋的牛肉; 3: 掌握好烹饪的火候。 贴心提示: 1: 煮咖喱菜,咖喱酱很重要,如果想要最地道的口味,最

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饭后不喝酒的西餐礼仪

一般宴饮,客人应当先喝酒再吃饭,而且须主人作陪,如主人不喝酒,也不能在客人之前盛饭,否则为失陪。失陪则为失礼。 客人假如刚吃过饭,不得再劝酒,按谐音,饭后饮酒即久后犯上,被禁忌。

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皮蛋豆腐(图)

图片1 主料:嫩脂豆腐一盒,皮蛋两个 辅料:香油,香菜,葱花,酱油 做法: 1、内脂豆腐一大块用开水烫过放凉,皮蛋切小块; 2、皮蛋放在豆腐上,撒上鸡精、盐、葱花,淋酱油、香油放香菜即成; 3、吃时搅拌。

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